(姜雯 邓伟昊)7月18日,为普及健康生活知识,提升居民健康意识,机械学院“卓越匠心,青春筑梦”暑期社会实践团队在指导老师王勋的带领下前往鄂州市鄂城区汀祖镇,开展了一场以“健康生活”为主题的宣传活动。活动吸引了众多居民的积极参与,现场氛围热烈。
针对当前社会中普遍存在的健康问题,实践团队此次宣讲活动聚焦于推广健康生活方式,旨在提高居民对健康管理的重视程度。团队成员姜雯利用PPT讲解、互动问答等多种形式,向居民们传授了关于合理膳食、适量运动、科学休息等健康生活的核心理念,并强调了定期体检、保持良好心态的重要性。
活动中,实践团队还特别设立了健康小贴士分享环节,由团队成员江程向居民们介绍了一些简单易行的日常保健方法,如如何正确进行家庭自测血压、如何通过简单运动缓解工作压力等。居民们表示,这些实用的小贴士让他们受益匪浅,今后将更加注重日常生活中的健康管理。为增强活动的互动性和实效性,实践团队还邀请了当地医院的医生参与,共同设立了健康咨询站。居民们可以就自身健康状况进行咨询,获得专业的医疗建议。团队成员胡晨阳表示:“身体健康是幸福的资本,在日常生活中我们也要养成一个良好的生活习惯,加强锻炼,才能拥有一个强健的身体,享受幸福生活。”
“此次健康生活宣讲活动取得了显著成效,不仅提高了居民的健康意识,也促进了社区居民之间的交流与互动,相信在大家的共同努力下,汀祖镇将成为一个更加健康、和谐的社区。”王勋总结道。