（陈心愿）为普及心理健康知识，塑造更加积极健康的心理自我，3月27日，我校心理健康教育中心专职教师薛春艳在恒大楼三区306室开办了“生命教育与自杀预防”讲座。

在生命教育这一部分，薛春艳阐述了生命的涵义、特征以及存在形态，借此强化大家对生命的认知，并用“人每次醒来就会老了一天”的幽默话语解释了生命的不可逆性。同时，薛春艳向大家介绍了张海迪、林肯的经历，表示生命的意义在于创造，追求不断的自我发展和自我成长。

讲授自杀预防的相关内容时，薛春艳展示了2019年世界卫生组织统计的自杀数据，以此表明生命之轻。“很多人的自杀往往是在一时冲动或一念之差的驱动下付诸实施的，冲动型的人格是引起自杀的重要因素。”薛春艳说道。接着，她解释了蓄意自伤和完全自杀的概念，普及了自杀危机干预的知识，并建议大家通过运动、谈心、咨询心理老师等方式保持积极健康的心理自我。

为调动大家的积极性，薛春艳设置了抢答环节。当她问及死亡是否是个人的事情时，冶金英才2201班的樊东海发表了自己的看法：“我认为不是个人的事情，我们每个人都会与他人产生一定的联系，我们对生命的轻视会给他人也带来伤害。”现场氛围活跃，大家填写调查问卷，为活动画上句号。

“听完讲座后，我进一步感受到了生命的珍贵，我们应该静下心来好好思索自己生命的意义。自杀更应该引起人们的重视，这即是对自己的保护，也是对他人的保护。”活动结束后，樊东海感慨道。