(付颖芳 苏慧君)“用脚步丈量武科大,一起来说说你知道的校园距离吧。”3月2日,我院2022级辅导员杜海洋晚间在QQ空间里发文,并配上他围绕校园4.27公里的跑步记录,一下子引起了学生们的热议。
谈及Keep打卡的原因,杜海洋表示:“过年后大家都吃胖了不少,我想通过跑步来减减肚子,锻炼身体,在新学期能有新面貌。”有了这个想法后,2月27日起杜海洋便开始利用闲余时间跑步。
拉拉筋,伸伸腿,热身动作做完后,杜海洋以宿舍楼为起点,一边吹着沁湖微风,一边匀速慢跑。连续三天围着沁湖慢跑上半个小时后,杜海洋试着加大运动量,他开始围绕整个学校慢跑。
与此同时,每天跑完步后,杜海洋也会在空间发文鼓励学生们和他一起锻炼身体。“大学生的身体健康是美好大学生活的保障,我想通过我的坚持打卡,感召更多的人参与其中。”杜海洋坦言,Keep每日打卡对他而言并非易事,空间发文同样也对他起到督促作用。
杜海洋表示,每当他跑得很累的时候,他就会抬头看看学校的风景,不断告诫自己不能放弃。他的这种精神也感染到了学院的学生们。“杜老师加油,等更新!”“杜老师下次在哪跑?我要偶遇你!”学生们纷纷在留言区留言。
统计2201班严梦帆感慨道:“当时看见杜导的跑步记录我很惊讶,他的自律也感染到了我和我的室友,我们决定晚上下自习后一起锻炼身体,向杜导看齐!”