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    管理学院:晨光之下齐奔跑 绿茵之上怡风采
    发布时间:2023年10月22日 00:29 发布者:管理学院 浏览次数:

    (王铭浩)为了增强学生们的身体素质、提升健康意识、养成良好的作息习惯,管理学院于10月20日起组织开展2023级新生早间晨跑活动。2023级辅导员郭恺茗、2023级辅导员姜楠,2023级新生及各班班助参与了此次活动。

    清晨的阳光下,学生们整齐列队,穿着统一的运动装备,开始了一天中的第一堂课——晨跑课程。活动开始前,姜楠和各班班助带领学生们做热身准备活动,并将正确的跑步姿势和调整呼吸的方法教授给了学生们。姜楠表示,现在的大学生普遍不热爱运动,身体素质普遍下载,开展这样的晨跑活动,可以保证学生们每天有适当的锻炼。他在采访中说道:“我们要培养德智体美劳全面发展的学生,而不能只是会考试,每周进行几次晨跑可以很有效提高学生身体素质,缓解学生的学习压力,长期坚持下去,对学生很有益。”

    在跑步过程中,学生们迈着整齐的步伐,在管科2303班班助邱明杨的带领下斗志昂扬的向着三圈的目标奋进。一些体质较差的学生,在最后一圈跟不上集体的速度节奏,但他们没有停下来,仍在咬牙坚持,在郭恺茗和姜楠的鼓励下跑完了全程。

    “我是一个不爱运动的人,平时喜欢宅在宿舍或者自习室里,所以我平时很少跑步,今天的三圈晨跑虽然不多,但对我来说也是一个不小的挑战,我几次想放弃,但是看到大家都在坚持着,老师们也不断鼓励我,我最终成功跑了下来。”工商2304班宋徐金鑫在完成晨跑后说道。

    “今天的晨跑活动还算成功,但是还有不完美的地方,第一次晨跑,还有很多学生不太适应,不过我相信,只要把这项活动长期坚持下去,学生们的身体素质一定能得到很大的提升,我们的活动也会越办越好。”郭恺茗总结道。