(姜雯 陈蔓)“心海深处静无波,思绪纷飞任飘摇。”为加强团支部成员的心理健康意识,提升自我调节能力,并营造积极向上的学习氛围,4月6日,机械学院工业精益2301团支部在11B610教室举办了以“关爱心灵,健康同行”为主题的团日活动。此次活动由团支书周雨嫣主持,全体支部成员积极参与。
周雨嫣强调心理健康在当代大学生成长中的重要性,并指出:“面对学业压力、人际关系等多方面的挑战,我们需要学会关注自己的内心世界,掌握科学的心理调节方法。” 心理委员王天然组织理论讲解,她用自己搜集到的各种资料为大家介绍有关心理健康的知识,内容涵盖了心理健康的标准、常见的心理问题及其应对策略等方面。“通过她结合实例进行分析,抽象的心理健康知识变得生动易懂,我也了解和认识到了心理健康的概念及重要性。”支部成员姜雯感慨道。
周雨嫣组织支部成员们进行了心理健康知识竞答游戏。通过抢答问题的方式,让大家巩固所学知识,同时也在游戏中增进彼此的友谊。在心得分享环节,支部成员们纷纷上台分享自己在心理健康方面的感悟和体会,现场氛围活跃。支部成员刘玲颖表示:“这次心理健康教育团日活动不仅让我对心理健康有了更深入的了解,也为我提供了一个交流心得、互相支持的平台,我会将所学应用到实际生活中,保持良好的心态,迎接未来的挑战。”
周雨嫣宣布此次活动圆满结束,她总结道:“此次团日活动的成功举办,不仅增强了团支部成员的心理健康意识,也提升了大家的心理素质和自我调节能力。在未来的日子里,工业精益2301团支部将继续关注成员的心理健康状况,积极开展各类相关活动,为大家的健康成长保驾护航。”