（杨方昕 熊凌威）为进一步落实健康中国战略，引导青年学子重视体育锻炼、培养健康生活方式，11月12日，机械2514团支部于11b304教室展开以体质锻炼为主题的团日活动。本次会议由团支部书记付家豪、团支部副书记张洪阳共同主持，全体支部成员全程参与。

活动伊始，付家豪展示了近期学院体测数据、日常运动频次及校园体育活动参与情况，客观分析了成员在体质锻炼中存在的短板。随后，活动播放了体质锻炼宣传短片，片中既呈现机械学院组织晨跑打卡、趣味机械运动赛的热闹场景，也记录了学院运动达人分享训练技巧、结伴开展足球、健身等运动的精彩瞬间。

为进一步加深成员对体质锻炼的认识，张洪阳围绕科学锻炼方法、运动习惯养成等内容分享道：“强健体魄是成长成才的根基，要切实织密体质锻炼‘保障网’。日常相处中，既相互督促坚持运动，也主动分享科学锻炼知识，及时对接体育资源帮扶。”同时，他分享了往届学生凭借良好体能在校园体育赛事中斩获佳绩的案例，以榜样力量点燃了成员们的运动热情。

在互动交流环节，成员们踊跃发言。大家结合自身运动经历，分享心得体会，共同探讨如何平衡学业与锻炼时间。其中胡松波说道：“以前自己总认为体育锻炼不用太上心，但现在我将主动制定个人锻炼计划，积极参与学院体育活动，以实际行动提升身体素质。”

此次体质锻炼主题会议的成功举办，让健康运动理念深入人心，成员们一致表示会持续巩固会议成果，坚持体质锻炼的实践。相信在师生的共同努力下，机械学院将逐步形成热爱运动、崇尚健康、活力向上的良好氛围，为青年学子成长成才筑牢健康根基，为校园体育文化建设注入持久青春动力。