（曾紫茜 赵宝悦）11月19日，机械类2507团支部于13303教室举行以运动和青春为主题团日活动，旨在普及全运会相关知识，强调体育锻炼对大学生身心健康的重要性，引导支部成员树立健康第一的理念，积极参与体育运动。活动由团支部书记杨若惜主持，全体支部成员积极参与。

杨若惜向支部成员介绍了第十五届全运会的筹备情况与赛事亮点。她结合视频资料，详细解读全运会在推动全民健身、建设体育强国方面的积极作用。各支部成员认真聆听，对全国性综合运动会的意义有了更深入的认识。

在交流环节，团支部副书记庞奥哲分享了运动科学相关知识。“定期进行适度锻炼能显著改善心肺功能、缓解精神压力，”他引用权威研究数据指出，“青年学生每周应保持至少150分钟的中等强度身体活动。”多位支部成员对此表示认同。

支部成员郭欣伟结合自身经历讲述了坚持长跑带来的积极变化。“规律的体育锻炼不仅增强了我的体能，更培养了持之以恒的品格，”他说道，“这种品质在专业学习中也发挥了重要作用。”他的分享引起了各支部成员的共鸣。

活动中，支部成员围绕“如何在校内便捷参与体育锻炼”展开讨论。场地设施、时间安排、运动形式等方面都有提出成员建议，包括利用课余时间进行晨跑、参与体育社团活动、组织班级友谊赛等。现场气氛热烈。

活动最后，杨若惜表示，本次主题团日活动通过系统讲解、案例分享与集体讨论，使支部成员全面认识到体育锻炼的价值。她希望支部成员能在日常学习生活中加强体育锻炼，以更强健的体魄、更饱满的精神状态投入到专业学习和创新实践中。