(舒一帆)3月28日晚,交通学院机械类(汽车)2506团支部于教九楼90211教室开展“阳光心态,悦纳自我”心理健康主题团会,团支部书记张荣添、全体支部成员共同参与本次活动,守护支部成员心理健康,强化朋辈心理互助意识。
本次团支部会由团支部书记张荣添牵头开展,内容涵盖大学生常见心理困扰疏导、情绪管理实用方法、朋辈心理互助体系搭建三大板块,贴合支部成员日常学习生活实际,梳理各类常见心理问题的应对技巧,全程以心理知识科普、真实案例讲解、互动体验的形式展开,内容贴合高校心理健康教育工作规范。团支部会现场,张荣添结合高校学生心理发展特点,讲解心理健康对于青年全面发展的重要意义,普及科学的情绪调节方法与心理求助渠道,引导支部成员正视心理需求,学会自我关怀、悦纳自我。团支部会设置疑问解答环节,支部成员针对情绪调节、学业压力疏导等问题提问,张荣添与支部心理委员逐一梳理解答,进一步加深支部成员对心理健康知识的理解与掌握。
机械类(汽车)2506团支部成员詹杰仁表示,通过本次团支部会学习,自身掌握了多项实用的心理调节方法,也感受到了团支部的温暖,后续会主动关注自身与身边同伴的心理状态,以阳光积极的心态面对校园生活。张荣添表示,心理健康是支部成员成长发展的基础保障,后续交通学院机械类(汽车)2506团支部将常态化开展心理健康主题活动,持续完善朋辈心理互助体系,全方位守护支部成员心理健康。