1111MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8 磅Normal0（潘欣 杨佳康）“别把胃折腾坏了。”近年来越来越多的年轻人被检查出胃病，甚至是胃癌，4月9日，为了让支部成员了解胃的重要性以及如何养胃，我院机电2203团支部于11B407教室开展了以“打响健康保‘胃’战”为主题的团日活动，本次活动由团支书杜娜主持，全体支部成员积极参与。

“饮食重油重盐、情绪焦虑烦躁、长期暴饮暴食，你是这样的吗？”杜娜向支部成员们提问道。她表示胃在人体中具有重要的作用，它能够吸收食物中的营养，为人体的各项生命活动提供物质基础，但同时胃也是十分“娇气”的，“像我们吃的烧烤，喝的浓咖啡等重口味食品对胃的伤害很大。”杜娜向支部成员们举例道。

随着屏幕上PPT的换页，副团支书许建辉分享了许多养胃的方法，他表示养好自己的胃最好的方式就是规律且合理的饮食，并且要了解自己的体质，像患有糖尿病就不能以普通白粥为主食。许建辉还强调吃饭七分饱，饭后别立马躺下同样很重要，他表示这些都是支部成员日常很容易忽略的细节，另外他建议支部成员每年能够定期去医院体检，减小患重病的风险。

组织委员曾俊美提问道：“大家知道如何在生活中运用前面所学的护胃技巧吗？”各位支部成员积极踊跃回答，场上气氛活跃，回答问题的支部成员也获得了一份养胃食品。支部成员杨翔然说道：“我们可以早点起床，为吃早餐留足够的时间。”支部成员纷纷点头赞同。

杜娜向支部成员呼吁道：“身体是革命的本钱，大家一定要每天吃早餐，从小事做把胃养好，为之后的学习打下坚实基础。”