（骆淑仪 李周阳）“当社会飞速发展，网络逐渐占据我们的生活，我们往往被一些信息流裏挟，如何学会从其中脱身去爱自己、爱他人、爱社会、提升幸福感，这是我们人生的功课……”11月9日，自动化类2311班全体成员在心理委员李周阳的组织下，在恒大楼三区501教室举办了以“悦己爱人，与幸福同行”为主题的心理班会。本次班会通过交流、分享和互动的形式，激发学生对自身情感和他人情感的关注，鼓励他们在积极的心理氛围中共同成长。

本次班会以趣味活动——击鼓传花开始，同学们踊跃参与，活跃了班会氛围。李周阳分享一段“14岁学生被母亲扇耳光后跳楼身亡的视频”并鼓励团支部成员分享了自己的感受，他通过设计式提问引导团支部成员正确意识到自我情绪管理。他鼓励团支部成员设想尴尬、难堪的处境，并试图通过一系列举措缓解情绪。团支部成员骆淑仪分享了自己的解决方案：“我会选择和我的朋友倾诉，因为我认为和朋友相处是一件令我非常愉悦的事情，我还会选择写日记、看书的方式来给自己放个假。”

李周阳接着给同学们分享了他对“悦己”的理解和对“爱人”的思考，“悦己”即愉悦自己，是一种积极的生活态度，强调追求内在的快乐与满足。学会“爱人”，需要把握分寸，对不同类型的人需要学会“有差别的爱”。在讨论幸福的内涵时，李周阳总结道：“我们需要不断追求幸福感，但追求的过程需要悦纳自己，提升自我心理素质，辨别网络信息，以健康的心态看待问题。”

本次活动旨在激发学生自我保护意识，增强学生心理素养能力，以更乐观、积极的心态去解决“内心的迷宫”，从而更好点亮“心灵的明珠”。