（何俊杰）为了提高学生们的心理健康意识，帮助他们建立正确的人生观和价值观，化工2303团支部于11月18日晚在教室11B203举行了一场由支部成员李凯主持的主题为“关爱自我，健康成长”的心理健康教育班会。

李凯首先举出生动的心理案例，团支部成员们进行了激烈的讨论诸如“什么是焦虑的体现？”、“日常生活中哪些行为体现出消极情绪？”等问题，并以此正式进入到班会的正题。针对这些案例，李凯深入浅出地讲解了青少年时期常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，并提供了应对这些问题的有效方法。因此他鼓励学生们在遇到困扰时，要敢于面对，勇于寻求帮助。他强调，心理健康是身体健康的重要组成部分，只有心理健康，才能更好地学习和生活。

在班会的互动环节，李凯让学生们举出一个具体的心理效应例子，并讲解如何处理。“由于难以准确地指出自己生理表现的真正原因，人们会产生对情绪的错误认识。就比如当股市出现波动时，投资者们会感到不安，这种情绪会影响到他们的投资行为。如果投资者们对市场过度反应，出现恐慌情绪，就会形成一种吊桥效应。”这种效应会让投资者们的投资行为变得不稳定，从而影响到整个市场的运行。李承旭率先举出了著名的吊桥效应的例子，并以自己的见闻来具体解释。

“这些活动不仅能让我在轻松愉快的氛围中学习到了心理健康知识，也提高了我的团队协作能力和沟通能力，并且在小组讨论时，我和组员通过模拟自己内心的情绪小人，更好地了解了自己丰富的内心精神世界。此次心理班会使我受益匪浅，我相信我以后会更加积极地参与讨论，也会多多运用所学，探索自己的成长心理历程。”团支部成员郭旺说道。