(余晨阳)为了帮助舒缓学习与生活压力,以积极乐观的心态面对挑战,提升幸福感。化工2404团支部组织了一场以“学会微笑,享受自我”的主题班会,此次班会由团支部书记徐玮璘策划发起,全体支部成员共同参与,于12月17日晚线上举行。
徐玮璘通过精心准备的 PPT 和短视频,向支部成员们展示了微笑在不同文化与情境中的魅力,以及它对个人身心健康和人际关系的积极影响。“从科学研究数据揭示微笑能够降低压力荷尔蒙的分泌,到生活中因微笑而化解矛盾、增进友谊的真实案例,生动形象地诠释了微笑作为一种简单而强大的情感表达方式,如何为我们的生活注入正能量。”徐玮璘讲道。
在互动环节,支部成员们踊跃分享了自己生活中的“幸福瞬间”。支部成员刘瑞轩讲述了在困难时刻得到他人帮助时,那一抹真诚的微笑所带来的温暖与力量;支部成员许璐璐回忆起与家人共度的欢乐时光,笑容不自觉地洋溢在脸上;支部成员杨英杰则分享了自己在学业上取得突破时,感受到的喜悦与自豪。“幸福并非遥不可及,它就蕴含在日常生活的点滴之中,只要我们用心去感受、用微笑去面对。”
“此次‘学会微笑,享受幸福’主题班会的成功举办,为同学们提供了一次宝贵的心灵成长机会。它让大家更加深刻地认识到,在面对生活的种种挑战时,保持微笑不仅是一种积极的心态,更是一种享受幸福的能力。愿同学们在今后的日子里,无论风雨还是晴空,都能以微笑为伴,在生活的细微处发现幸福、享受幸福,让心灵充满阳光,让班级因你们的笑容而更加温暖。”徐玮璘总结道。