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    医学部:“轻体魄·松心灵”系列活动 点亮青春健康路
    发布时间:2025年04月27日 19:41 发布者:医学部 浏览次数:

    (罗云凤 蔡婉春)为了缓解学生学习的压力,提升身体、心理健康素养,推动校园体育文化和健康生活方式建设。4月11日至25日医学部2024级辅导员苏丽亚·二肯和葛扬与体育部共同组织推出“轻体魄 松心灵——一站式健康蜕变计划”系列活动,打造了具有医学特色的健康教育新模式。

    4月20日,首场“轻体魄 松心灵——一站式健康蜕变计划”健康宣讲会在医学部四楼报告厅拉开帷幕,吸引了约250名学生前来参与。由临床2402班王红杰和药产2402班饶文丽担任主讲,他们从运动、饮食、作息等多个方面进行了系统讲解。为学生提供了专业的健康指导。

    为延续健康计划,推广柔力球项目在学校的传播,医学部体育部于4月23日在北园操场组织了柔力球集体训练活动。由七名熟练掌握柔力球运动的学生担任教练,向参与的学生展示柔力球抛接、绕翻基础动作。医学部柔力球代表队在第十七届校园柔力球大赛中以9.326分的优异成绩荣获一等奖。

    在知识科普和运动体验的基础上,医学部还开展了从4月11日至24日为期14天的"一站式社区健康蜕变"打卡活动,活动引入医学评估体系,以微信小程序线上打卡形式对参与者的体重、饮食情况和运动情况进行监测。并设置了多个奖项鼓励学生参与打卡活动。4月25日,活动在北园一站式花园圆满落幕。机械2301班孙星然在活动中成功减重4斤,他感慨道:“打卡程序帮助我养成了每天运动的习惯,还系统地学习了减脂知识。”

    苏丽亚·二肯说道:“医学部这一系列健康活动,从知识普及到运动体验,再到习惯养成,形成了完整的健康教育闭环。未来我们将持续开展此类活动,不断创新,为学生提供更多放松身心增强体质的机会,助力学生的健康发展。”