（向雅雯 袁穆星）10月21日，寒潮来袭，气温持续走低，防寒保暖成为校园关注焦点。为加强学生预防感冒等疾病意识，机械2511班在13308教室开展“冬季健康防护”主题班会。

团支书谢欣盈结合校医院就诊数据，通过展示“一日作息防寒指南”PPT向学生建议将晨跑等户外锻炼调整至下午气温较高时段，并现场演示“宿舍通风黄金10分钟”法，即在每日午间室内外温差较小时开窗通风，有效预防聚集性呼吸道疾病。“冬季健康需从细节入手，”她强调道，“除防寒保暖外，规律作息、均衡饮食和适度室内锻炼同样关键。”

班会现场，张思雨分享感悟：“上周我因衣着单薄参加晚间活动导致感冒，影响了复习进度。我想我们应及时添衣、多喝热水，在保障健康的前提下高效完成学习任务。” 会后，班级成立了“暖冬互助小组”，同学们通过微信群互相提醒天气变化，并在宿舍楼内共享暖宝宝、板蓝根等物资，共同织密宿舍“防寒网”。

谢欣盈谈道：“这个冬天，我们学院构筑了‘个人防护、集体互助、制度保障’三重防线，使健康守护不仅力度十足，更充满温情。相信在班会结束后，同学们对抵御降温的经验会增长一大截，希望大家能够平稳安全地度过此次寒潮”