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    材料学部:举办“守护心理健康 心向阳光前行”心理素质拓展活动
    发布时间:2025年11月02日 16:08 发布者:材料学部 浏览次数:

    (张昊 宋永娟)正值心理健康月,为进一步提升学生心理素质,培育学生理性平和、健康向上的乐观心态,11月1日,材料学部依托大学生心理健康中心和学部“心晴”心理健康工作站,于黄家湖校区南苑篮球场举办“守护心理健康 心向阳光前行”主题心理素质拓展活动。本次活动由大学生心理健康中心贾健宇老师担任教练,学部2024级、2025级心理委员,2024级班长、团支书以及学部团学组织主要学生干部共同参与。

    活动伊始,教练通过“切土豆”“指令反做”等趣味小游戏组织热身环节。学生们积极响应、热情参与,全程跟随教练口令同步完成动作,现场互动氛围活跃。部分学生因动作衔接失误参与惩罚,轻松诙谐的场景引得现场笑声不断,活动氛围持续升温。

    随后,学生们被随机分为六个小组,通过团队合作完成“一圈到底”、“竞技汉诺塔”、“珠行万里”、“急速60秒”四个项目。各小组共同制作小组旗帜,起队名,想口号,摆姿势,展现出极强的协作能力。

    活动开展过程中,学生们协作紧密、配合默契。从任务沟通到实践执行,各环节衔接流畅。“一圈到底”环节,各队成员手拉手围成圆圈,呼啦圈从第一位学生的手臂开始传递,大家配合默契,各显神通,有的学生为了快速传递,踮起脚尖将呼啦圈往队友身上送,有的则弯腰配合。而在“珠行万里”环节,各小组起初因配合节奏不均,出现频繁掉球的情况,随着练习次数增加,学生们迅速总结经验,逐步掌握了接力运输的技巧。后续挑战中,各组传球速度明显提升,动作衔接也愈发稳健,高效完成了该环节任务。充分展现出昂扬奋进、积极向上的精神风貌,更在协作中传递“互助减压、同心同行”的心理支持理念。

    活动最后,材料学部2024级本科生辅导员宋永娟总结道:“本次素拓活动是‘心晴’心理健康工作站守护学子心理健康的重要实践,活动非常成功,感谢每一位同学的倾情投入。大家学业任务重,学生工作忙,希望通过此次活动,让大家在户外放松身心、增进交流,同时加强团学组织各部门的协作。若大家能从中收获快乐、放松与动力,这场活动便有了意义。”

    活动结束后,活动参与成员吴春雨反馈道:“参加本次活动真的让我放松不少,很开心。起初小组成员并不熟悉,随着游戏的进行,大家齐心协力,密切配合,赢得了游戏,也收获了友谊。”