（王甚哲 李湘）4月22日，社会工作2501班在主楼12103室开展以心理健康为主题的班会，旨在进一步加强大学生心理健康教育，引导学生树立理性平和、积极向上的健康心态。心理委员杨文琪主持班会，社会工作2501班全体学生参与。

杨文琪结合校园真实案例，向学生普及心理健康知识，并讲解情绪管理、压力疏导、人际沟通等实用技巧。她指出，心理健康是大学生成长成才的重要基石，良好的情绪管理能力更是学生应对学业与生活挑战的必备素养。此外，班长冯梓睿还普及了学校心理咨询中心、线上心理平台等求助途径，引导学生在遇到难以调节的情绪时，主动寻求专业帮助，做到不回避、不压抑。

班会设置了多个环节。在“情绪树洞”分享环节，学生匿名写下近期的烦恼与困惑，由杨文琪随机抽取并共同探讨疏解方式。学生在安全包容的氛围中敞开心扉，倾诉压力、表达心声。在心理小问答与情景讨论环节中，学生结合自身经历分享经验，围绕人际冲突处理、时间管理、自我接纳等话题展开交流，在思想碰撞中学会换位思考、理性沟通。

团支书张珈溢总结道：“经过此次班会，社会工作2501班全体将以更加乐观从容的心态面对大学生活，学会接纳自我、关爱他人，以健康饱满的精神状态追逐理想，在青春赛道上奋力前行。”