（吴宇涵 谌欣怡）为引导青少年合理使用网络、预防游戏沉迷，守护未成年人身心健康，7月20日，机械学院“卓越匠心，青春筑梦”大学生暑期社会实践队走进沙洋县官垱镇高桥社区爱心托管班，开展防游戏沉迷教育课堂活动。

当前，未成年人沉迷网络游戏问题日益突出，已成为社会广泛关注的焦点。高桥社区爱心托管班现有暑期在托儿童30余名，多为留守儿童和双职工家庭子女，假期中部分孩子缺乏有效监管，手机、平板等电子设备几乎不离手，游戏时长和游戏内容均处于失控状态，防沉迷教育迫在眉睫。

走进托管班教室，实践队员王雨菲在黑板上画出一个大大的“问号”，以“你每天玩多久游戏”作为开场问题。现场反馈呈现两极分化：部分孩子称每日游戏时间为“一两个小时”，另有部分孩子则坦言“从早上玩到晚上”。王雨菲没有直接批评，而是列举了一组沉迷游戏引起的健康问题相关的真实数据，以此让孩子们自己发现问题。

应对策略环节，实践队员武克涵通过动画视频展示了沉迷游戏的典型表现，并引导孩子们对照自身行为进行反思。随后，队员们带领孩子们共同制定了“防沉迷五条约定”：每天游戏不超过1小时、先完成作业再玩游戏、每玩30分钟休息10分钟、不充值不攀比、睡前1小时不碰手机。在与实践队员约定好后，孩子们许下承诺并签上自己的名字，制作成“我的防沉迷承诺书”贴在教室墙上。

活动最后，王雨菲总结到，游戏沉迷不是孩子的错，而是需要家庭、学校、社会共同面对的问题。据悉，该实践队后续将继续围绕社区青少年关爱服务与心理健康教育开展调研，用青春力量守护每一个孩子向阳生长。