(杨苗 柯嘉瑞)10月27日上午,城建学院建筑学2601班开展“靠近·联结:从‘点赞之交’到‘真实相遇’”心理主题班会。本次班会由心理委员谢新梅策划组织,宣传委员杨苗负责宣传记录,班级全体同学参与。
谢新梅指出,随着互联网的发展,线上点赞、评论成为大学生最普遍的社交方式,许多同学深陷“屏幕社交”,线下交流匮乏,容易产生疏离感与孤独感。针对这一现状,本次班会聚焦当代大学生社交痛点,旨在帮助新生缓解人际交往焦虑,引导同学们从虚拟网络走向线下交往,构建温暖融洽的班级氛围。
班会过程中,同学们积极参与话题讨论,结合自身入学以来的生活经历,踊跃分享自己的社交状态。大家深刻探讨了“点赞之交”的浅层性,杨苗表示网络社交看似热闹,却缺少真诚的沟通与情感共鸣。同时,同学们坦诚交流入学后的交友困惑、班级适应难题,互相倾诉心声、彼此开导包容。
在轻松温暖的互动环节中,同学们卸下拘谨与陌生感,主动展示个人爱好、分享内心想法,拉近了彼此的距离。大家深刻认识到,真正的友谊从不局限于屏幕的简单互动,面对面的倾听、陪伴与真诚交流,才是维系人际关系、收获温暖的关键。
活动最后,心理委员谢新梅普及了心理健康相关知识,详细介绍了学校心理求助渠道与方式,提醒同学们在遭遇情绪内耗、社交压力、生活困扰时,及时倾诉求助,积极调整心态,学会主动沟通、真诚交友。
此次心理主题班会的顺利开展,打破了班级同学间的陌生隔阂,帮助大家树立了积极健康的人际交往理念。未来,建筑学2601班将持续开展各类心理建设活动,凝聚班级力量,营造团结友爱、积极向上的优良班风。