（管茜 徐昭）10月10日19:00―21:00, 华中科技大学教育科学研究院教授、学习心理学博士生导师张晓明应邀来到黄家湖新校区，在11310教室为同学们带来一场题为《做一个成功的学习者》的心理讲座。可以容纳300人的教室座无虚席。

据张教授称，在当今社会，随着知识增长速度的加快，求学已经成为人生的第一要务，是人生发展的基础。尤其是对于大学生，显得更为重要。据心理学家研究，在当今大学生心理问题方面，求学已成为最主要的因素。成为大学生最难适应的方面之一。

张教授就这一问题来告诉同学们如何去做一个成功的学习者：

第一，学会积极主动地学习。确立积极的人生态度，具有责任心，树立明确目标，合理规划大学四年，“以终为始”。

第二，学会自我探索。了解自己的能力、价值观以及性格，了解自己的大脑。充分实现自我。

第三，学会管理时间。克服拖拉习惯，明确自己一定要干的事情。据研究表明，每天有四个最佳学习时期，早上起床后适合记忆，上午8：00―10：00适合理解，下午6：00―8：00是用脑最佳期，入睡前一个小时最适合将当天所学内容复习一遍。

第四，培养自己的学习兴趣。

第五，广泛阅读。

第六，学会情感调适。

最后，张教授还提醒同学们，要进行适当的体育锻炼，均衡营养，注意休息，在遇到学习上的问题时要多向老师、同学、朋友寻求帮助。

这次讲座在同学们中引起了热烈反响，工管二班的心理委员刘雪告诉记者，张教授的讲座可以帮助她更好的开展工作，解决同学们在学习上遇到的一些问题。另外一位胡勋同学说，听了讲座之后，使他明白了自己产生学习焦虑的原因以及解决办法，有利于他更好的去学习。