（隋裔 聂佳文）为引导广大团员青年更好地适应春季的心理变化，调整保持良好的情绪和心理健康状态，3月21日，机械学院机电2401团支部于11B506教室开展了以“五育润心，赋能成长”为主题的团日活动。此次活动由团支部书记李宗耀主持，全体支部成员积极参加。

活动伊始，李宗耀强调道：“在2025年全国两会上，青少年心理健康问题成为代表委员热议的焦点。”他随即向成员们展示了2025年全国两会期间的视频片段并介绍道：“今年两会期间，青少年心理健康的问题受到十分重视，全国政协委员张其成建议将心理健康教育纳入国家课程法定框架，明确‘心育课’为必修课程。”他强调，随着各类压力的叠加，青少年心理健康逐渐演变为不容忽视的问题，希望成员们在了解相关知识后，能够更加重视心理健康问题。

在学业竞争压力、就业压力都日渐增长的当下，支部成员们无一例外都积攒了许多压力。面对这些来自学习或生活中的压力，良好的心理健康教育是很好的应对手段，团支部副书记赵安和向成员们推荐了我校心理健康教育中心，他表示，平时如果心理压力大，他就会选择去心理活动室放松一下。赵安和向学生们解释“心育课”的含义：“‘心育课’主要针对学生的‘五育’教育，也就是以德育心，以智慧心，以体强心，以美润心，以劳健心，促进青少年的德智体美劳全面发展”。

此次活动圆满结束，李宗耀总结道：“希望大家在感受到压力时可以通过适当的体育运动来缓解压力，合理的锻炼不仅可以增强体魄，锻炼后还会有一个舒适的心情，要重视心理健康，五育并举、全面发展。”