支部活动
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    城建学院:聚焦心灵防抑郁 助力青春向暖阳
    发布时间:2025年03月24日 22:08 发布者:城建学院 浏览次数:

    (吴玥)3月23号晚,城建学院给排水2301团支部于主楼13110教室举行了“关注心理健康,预防抑郁症”主题活动。本次活动内容丰富,形式多样,吸引了支部全体团员积极参与。

    活动开始,团支部书记吴玥首先介绍了抑郁症的常见症状及其对个人学习、生活和社交的负面影响。她强调,抑郁症是一种常见的心理疾病,并非简单的情绪低落,需要引起高度重视。她呼吁支部成员关注自身心理健康,学会识别情绪变化,及时寻求帮助。

    随后,支部成员共同观看了心理健康教育视频,视频中通过专家讲解和真实案例,详细介绍了抑郁症的成因、预防措施以及科学的应对方法。观看结束后,支部成员围绕“如何调节情绪”“如何帮助身边可能患有抑郁症的同学”等话题展开了热烈讨论。支部成员张磊分享了自己的看法:“心理健康与身体健康同样重要,我们要学会倾听和关心身边的人,用温暖和善意传递正能量。”

    为进一步增强活动的互动性和实效性,团支部还邀请了学校心理健康中心的薛春艳老师为支部成员进行专题讲座。薛春艳从专业角度讲解了抑郁症的早期识别、心理调适技巧以及如何寻求专业帮助等内容,并现场解答了支部成员的提问。讲座结束后,支部成员纷纷表示受益匪浅,对心理健康有了更深刻的认识。

    活动最后,吴玥总结道:“心理健康是大学生全面发展的重要基础,预防抑郁症需要我们从日常生活中的小事做起,学会调节情绪、释放压力,同时也要关心身边的同学,共同营造温暖友爱的集体氛围。”

    此次主题教育活动不仅帮助支部成员掌握了预防抑郁症的相关知识,也增强了团支部的凝聚力和人文关怀意识。给排水2301团支部将继续关注支部成员的心理健康,定期开展相关活动,为支部成员的全面成长保驾护航。