（余磊 刘云驰）为引导广大团员青年更好地适应春季的心理变化，调整保持良好的情绪和心理健康状态，3月23日，机械学院机工2401团支部于11B506教室开展了一次以“五育润心，赋能成长”为主题的团日活动。本次活动旨在通过多种形式的活动，提升支部成员的心理健康素质，促进全面发展。

活动伊始，团支部书记余磊通过PPT展示，介绍了心理健康的重要性及维护心理健康的方法。他结合全国政协委员张其成的建议，强调了将心理健康教育纳入国家课程的必要性，并鼓励支部成员通过学习科普视频、案例分析等方式，提升心理健康素养水平。

在此期间，支部组织了一场“启实践之旅，润心灵之泉”的专题实践活动。支部成员们参观了校园心理健康中心，并参与了心理健康户外行、情绪无声传递互动等活动。通过这些实践活动，支部成员们表示这不仅增强了身体素质，还提升了他们的社交能力和心理韧性。

在“抚心忧之弦，奏共鸣乐章”的团组织生活中，支部成员们分享了学习生活中的心理困惑与成长经历。通过“匿名树洞”交流活动，团员青年们在保护隐私的前提下，直面内心问题，借助集体的智慧找到解决方案。“此次活动不仅增进了团员之间的理解与支持，还帮助他们以更加昂扬的精神状态投入到学习与生活中。”余磊说道。

最后，支部开展了“支援暖心，携手共进”的志愿服务活动。支部成员们深入班级、宿舍，为有需要的同学提供心理关怀与帮助。同时，通过制作宣传海报、发放宣传手册等方式，向全校师生普及心理健康知识，营造了关注心理健康的良好校园氛围。

活动结束，团员赵文心感叹道：“此次活动不仅增强了团员青年的心理健康意识，还培养了他们的社会责任感和团队协作精神，为他们的成长成才奠定了坚实的心理基础。”