（刘阳子孑 李周阳）3月30日，电信2402团支部在教室13205及沁湖绿道旁成功举办“寻春润心”心理健康主题团日活动。活动由团支部书记李欣兰主持，通过科普讲座与户外实践相结合的方式，帮助团支部成员科学应对春季心理波动，全体团支部成员参与其中。

活动分为“心理知识科普讲堂”和“校园春色寻访行动”两大环节。李欣兰在教室内通过视频资料及数据分析，系统讲解了春季易发的情绪波动、季节性抑郁等心理问题。“春季气候变化会影响神经递质分泌，加上学业压力叠加，更需要大家主动调节。”李欣兰结合校园生活实际案例，建议成员通过规律作息、适度运动等方式保持心理平衡。

在随后的“校园春色寻访行动”中，团支部副书记杨鑫雨带领成员前往沁湖绿道开展户外实践。通过“自然观察笔记”等轻量级活动，引导成员关注校园内的樱花盛放、绿柳抽芽等春日景象。参与成员手持便携式画本，三两人一组自由漫步，用文字或简笔画记录沿途发现的自然细节。

“原本以为心理健康讲座会比较严肃，没想到可以用动画视频和互动问答把知识讲得这么生动。”团支部成员张云贵表示。杨鑫雨在活动总结时强调：“心理健康维护需要长期关注，支部后续将建立‘心情树洞'信箱，持续为大家提供支持。”

据悉，该团支部后续还将结合不同季节特点开展针对性心理辅导。团支部成员普遍反映，通过理论与实践相结合的方式，既增强了心理健康意识，也在自然环境中获得了切实的心理调适体验。