（迪丽娜尔·迪力夏提 彭湘）为响应学校“心理健康月”号召，提升支部成员心理调适能力，4月15日中午，管理学院战略2401团支部支部成员云玉策划的“心语新愿”主题支部会议在线上腾讯会议举行。本次活动通过知识科普、互动体验、案例研讨等环节，构建了温暖的情感支持场域，为全体支部成员带来了别开生面的心灵成长课。

王云玉以清华大学心理学系研发的《大学生心理健康自评量表》引入，结合前期匿名调研中支部成员们普遍存在的学业焦虑、社交困扰等问题，系统讲解了“压力管理的ABC理论”“情绪急救四步法”等实用技巧。当PPT展示出“蝴蝶拍”“呼吸冥想”等可视化情绪调节法时，支部成员们纷纷发表了他们的看法。“原来焦虑情绪就像海浪有涨落周期，我们要学会冲浪而不是对抗。”团支部副书记陈林静感叹道。

“请画出你最近的情绪天气图”环节将活动推向高潮。王云玉引导支部成员们以画为媒展开讨论，支部成员李知霖分享了自己的“彩虹桥”说道：“备考计算机二级就像在走独木桥，但身边总有关怀的目光为我护航。”这种非言语表达方式，让支部成员们产生情感共鸣。

在案例研讨环节，“学业受挫如何重建自信”“宿舍矛盾化解之道”等真实情境引发热烈讨论。支部成员们借鉴刚学的“非暴力沟通”技巧，发表了自己的见解。

“真正的心理关爱不是解决问题的魔术，而是传递希望的星光。”支部成员李知霖在总结中点赞活动设计。最后，承载着支部成员们近期烦恼的“心事树洞”缓缓被发布，支部成员们在树洞中互相帮助解决彼此的烦恼。这场持续一小时的心灵之旅，不仅播撒了自我关怀的种子，更织就了一张以理解与包容为经纬的支持网络。