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    管理学院:青春正当时 健康筑基石
    发布时间:2025年04月17日 23:37 发布者:管理学院 浏览次数:

    (丁梓睿 冯涛)为强化健康意识,夯实全面发展基础,管理学院物流管理2402团支部于4月16日在11B202教室举办了“青春正当时,健康筑基石”主题团日活动。活动由团支部书记汪乐主持,全体支部成员参与,通过健康讲座、运动实践和互动分享等形式,引导支部成员树立科学健康观念,践行积极生活方式。

    活动伊始,汪乐以“健康筑基与青年成长”为题进行开场宣讲。她指出,健康是支部成员实现个人理想、服务社会发展的根本保障。支部成员们通过现场观看《健康中国行动十年巡礼》纪录片,系统地了解了我国全民健身战略的丰硕成果,从校园体育设施升级到心理健康服务普及,从全民健身热潮到健康饮食倡导,支部成员们深刻感受到了健康中国建设的深远意义。

    在“健康青年行”实践环节,支部成员分组参与趣味运动挑战。通过“团队接力赛”“健康知识竞答”“体能小竞赛”等环节,成员们在协作中强化体魄,在竞技中学习健康知识。汪乐特别设置“运动损伤应急处理”模拟场景,指导成员掌握急救技能,强调“科学运动是健康生活的基石”。

    互动讨论环节聚焦“学业压力与心理调适”等贴近支部成员生活的议题。成员们以情景剧形式演绎典型案例,探讨如何通过运动、社交和心理咨询等途径维护心理健康。汪乐以“熬夜学习与作息规律”为切入点,分析不良习惯的长期危害,提出“时间管理+适度运动”的解决方案;通过“校园马拉松”案例,鼓励成员以集体活动促进身心协同发展。

    汪乐在总结中表示,本次活动以“知、行、思”结合的方式,推动健康理念从认知转化为行动。她呼吁支部成员以青春之力践行健康承诺,关注身心平衡,为个人成长与社会贡献筑牢健康根基。