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    素拓中心:育心理健康之花 享璀璨人生之美
    发布时间:2024年11月07日 09:01 发布者:素拓中心 浏览次数:

    (付静怡 陈蔓)“心理健康为校园美好添彩,校园美好让心理阳光常驻。”在充满挑战与机遇的校园生活中,心理健康成为了学生成长的关键因素。为促进学生的身心健康发展,提升学生的心理素质,建设美丽校园,11月6日,武汉科技大学素拓中心宣传部在青春驿站307会议室开展了以“为心理健康护航,点亮心灵之光”为主题的心理健康教育活动。本次活动由素拓中心副主任吴欣兰负责主持,全体素拓成员积极参与。

    “人的心灵应如浩渺瀚海,只有不断接纳希望、勇气、力量的百川,才可能风华长存。”吴欣兰对素拓成员的到来表示欢迎,她强调心理健康对于自我的全面提升和促进良好社会环境建设具有重要意义,同时呼吁素拓成员要树立正确的价值观,以积极乐观的心态面对生活中的难题与考验,建设良好的心理素质,更好促进自身的进一步提升。

    吴欣兰组织全体素拓成员观看了一部有关心理健康教育的小短片。短片展示了心理健康的好处与心理扭曲的坏处,同时展示了从心理健康的标准到常见心理问题的识别,从应对压力的方法到积极情绪的培养。吴欣兰还精心准备了心理健康小贴士,手册中不仅有实用的心理调适建议,还有有趣的心里小测试,让成员们在轻松的氛围中探索自己的内心世界。宣传部部长陈佳仪表示:“心理健康是生命的基石。它如同阳光,驱散内心阴霾,让我们以积极姿态面对生活的波折。希望每位成员要重视心理健康,守护心灵之花的绽放,促进美好校园的建设。”

    吴欣兰宣布本次活动圆满结束。她总结道:“心理健康发展,青春之花才能灿烂绽放,校园美好建设,梦想之舟才能扬帆远航。积极参与心理健康教育,别让心灵在黑暗中徘徊,让我们为自己的精神世界撑起一片晴空,向着未来灿烂的人生大步迈进!”