(刘宇含 王蓝馨)为弘扬中华传统文化,普及端午时节养生知识,感受非遗文化的独特魅力,5月30日,黄家湖社区工作者们在社区活动中心举办以“端午安康,粽情传承”为主题的健康饮食活动。本次活动共吸引40余位老年人、高校志愿者及社区工作者参与,旨在让大家在传统节日氛围中感受中华传统文化与健康知识的独特魅力。
活动聚焦端午时节的健康饮食科普与非遗文化体验两大板块展开。在健康饮食讲座环节,临床2403班罗燕凤从专业角度讲解,提出老年人饮食需注重蛋白质与膳食纤维均衡搭配及食物保存要点,并结合端午气候特点,推荐山药、薏仁等祛湿食材 。在问答环节,现场围绕“如何保存粽子”“荷叶粥的养生功效”等问题展开抢答,通过深入浅出的讲解、趣味十足的互动形式普及健康知识,吸引现场参与者踊跃参与。
非遗文化体验以国风拓印团扇制作为主。志愿者提前准备传统纹样模板与环保颜料,指导居民通过拓印工艺完成团扇制作,让居民近距离感受非遗文化魅力。活动过程中,参与者互相交流制作经验,体验传统拓印工艺。社区居民李奶奶感慨:“通过自己亲自动手做扇子,我更加领悟到中华传统文化的博大精深。”
活动结束后,社区进行居民反馈收集。据数据显示,这次活动共吸引113位社区居民参加,其中约85%的参与者建议增加此类文化科普活动频次。社工协会黄珊表示:“后续社区将结合居民需求,策划更多融合文化传承与健康生活的主题活动,持续丰富社区文化生活。”