每天早上六点十五分，太阳刚刚从东方升起，校园里空气清新、凉爽宜人。这时在南园操场上，你总可以看到一个瘦小的身影绕着外圈在跑步。跑完四五圈，她又到操场边的爬栏前活动身体，阔胸、放松肌肉、扭扭腰、踢踢腿……7点，回寝室洗漱，然后吃早饭到教室读书。春天如此，冬天如此。她就是医学院药学062班的杜庆龄。

杜庆龄不高的个头，瘦瘦的身材，很小巧的脸上一双眼睛晶亮晶亮。她笑着说：“我很喜欢运动，现在已成习惯了。每天早上到了六点就醒了，不下来跑跑步，活动活动筋骨，一天中我总觉得缺少了点什么。”

上高中时，杜庆龄的班主任老师很注重学生的身体素质，跟他们将了很多有关健康的知识，还要求他们经常锻炼身体。在老师的督促下，她也经常参加各种锻炼。时间再紧，她也是忙里抽空进行锻炼。

上大学，空闲时间多了，每天早上，当室友还在睡觉时，她就悄悄来到校园里跑跑步，呼吸新鲜空气。一个人跑跑停停，什么都可以想，什么都可以不想。她边跑边问自己问题，然后尝试着给自己答案。慢慢的，一些生活的哲理她似乎也领悟了很多，心情也舒畅了。

大二上学期，她搬到了新校区南园宿舍，每天就到操场上锻炼。天气暖和的时候早起还好，如果是在大冬天要一个人那么早起来锻炼，对很多人来说，真的比登天还难。只要是不下雨、不下雪，杜庆龄每天早上都会跑步。

冬天起的稍微晚一些，但她从不迷恋温暖的被窝，到了时间点她会一刻不停留的从床上爬起来。“开始还觉得很难坚持，后来倒也习惯了。一个好的习惯是非常重要的。”她笑着说，“充实的一天会在我从被窝中爬起来的那一刻开始。”

每次等她再回寝室，室友们都到教室读书去了，但她不觉得她每天花四十五分钟锻炼是在浪费时间，“我运动的收获不比别人少。锻炼之后我觉得身心很轻松自在，心情很愉快，然后再去学习效率很高。”

杜庆龄说，她会继续坚持下去，早上锻炼已经成了她每天的必修课，运动现在是她生活中必不可少的一部分。